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I semi di canapa non hanno, contrariamente all'opinione comune, nessun effetto intossicante e sono quindi facilmente reperibili. I semini sono pieni di ingredienti che favoriscono la salute, come per esempio amminoacidi essenziali e acidi grassi buoni. Per questa ragione appartengono anche ai cosiddetti superalimenti. Gli usi dei semi di canapa sono numerosi dato che non solo sono sani, ma hanno anche un buon sapore e arricchiscono il sapore dei cereali e della zuppa d'avena al mattino, così come insalate leggere consumate all'ora di pranzo.
I semi di canapa contengono molti macro e micronutrienti di cui il nostro corpo ha bisogno per vari processi metabolici. I piccoli semi possono quindi essere utilizzati in modo estremamente versatile.
Se vuoi comprare semi di canapa biologici e già sbucciati, troverai una scelta davvero ampia. Per questo motivo ti diciamo noi a cosa dovresti fare particolarmente caso al momento dell'acquisto.
I semi di canapa sono disponibili già sbucciati oppure ancora da sbucciare. Scopri di più continuando a leggere qui riguardo ai vantaggi e agli svantaggi delle forme di dosaggio.
I semi di canapa contengono tutti gli amminoacidi essenziali. Sono quindi un'ottima fonte di proteine vegetali e sono ideali per vegani e vegetariani per un adeguato apporto proteico. Anche gli acidi grassi essenziali omega-3 e omega-6 sono un componente dei semi, così come lo sono anche:
Già un dosaggio da 1 a 3 cucchiai di semi di canapa al giorno è sufficiente per beneficiare dei numerosi nutrienti e delle sostanze vitali in essi contenuti.
I semi di canapa sono ben tollerati, per cui gli effetti collaterali si verificano solo molto raramente. Tuttavia, in un dosaggio troppo elevato, è vero che i semi possono portare a disturbi digestivi come stitichezza o flatulenza a causa dell'alto contenuto di fibre.
I semi di canapa non solo sono estremamente sani ma hanno anche un sapore delizioso. Possono essere utilizzati in cucina in molti modi, magari per insaporire i cereali a colazione, per guarnire dei panini appena sfornati, arricchire il sapore di yogurt e frullati, così come gustoso condimento per l'insalata o come alternativa al latte. Basta infatti frullare 100 g di semi di canapa con 500 ml di acqua in un frullatore e poi filtrare il composto attraverso un panno fine. Puoi bere questa nutriente bevanda vegetale pura, arricchirne il sapore con il cacao o usarla proprio come faresti con il latte di mucca per cucinare o preparare dolci. Per finire, i semi di canapa possono essere anche usati per fare delle creme da spalmare in alternativa a insaccati, formaggi e simili.
Se sei deciso ad acquistare i semi di canapa, dovresti scegliere un prodotto privo di additivi inutili. Pertanto, sei capitato proprio nel posto giusto; da noi trovi infatti semi di canapa biologici già sbucciati. I prodotti di qualità biologica non solo sono privi di additivi artificiali, ma non sono nemmeno contaminati da pesticidi.
Essi hanno inoltre un potenziale allergico molto basso. Tuttavia, se si soffre di una nota allergia alla canapa, ci si dovrebbe astenere dal consumarla. Chi soffre di allergie in generale, inoltre, dovrebbe anche assicurarsi che il prodotto scelto sia privo di potenziali allergeni come la soia, il glutine o il lattosio.
È comprensibile che tu voglia spendere il meno possibile al momento dell'acquisto dei semi di canapa. Tuttavia, non guardare solamente il prezzo, ma pensa innanzitutto alla qualità. I semi di canapa che costano troppo poco non provengono nella maggior parte dei casi da coltivazioni biologiche controllate e possono quindi essere contaminati da pesticidi. Su internet, puoi trovare una vasta scelta di prodotti di alta qualità ad un prezzo ragionevole e puoi risparmiare se ne ordini in grandi quantità. Fai attenzione però, perché dato che possono essere usati in svariati modi, le scorte si esauriscono rapidamente.
I semi di canapa sono per lo più ben tollerati e secondo la maggior parte delle persone nemmeno il loro sapore è niente male. Tuttavia, è sempre possibile che i semi possano non piacere o che non vengano tollerati. Per non correre alcun rischio, dovresti acquistarli online da un rivenditore che fornisca una garanzia del tipo soddisfatti o rimborsati, in questo modo se sei davvero insoddisfatto dell'ordine, puoi restituire la merce e ottenere un rimborso.
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Su internet è disponibile una grande selezione di semi di canapa di alta qualità e ad un prezzo ragionevole. Al giorno d'oggi sono comunque così popolari, che si possono persino trovare in assortimento in alcuni supermercati e in farmacia.
I semi di canapa sono adatti a tutte le persone che vogliono seguire una dieta equilibrata ma senza rinunciare ad alcuni piaceri. Essi possono integrarsi infatti perfettamente alla dieta quotidiana e contribuiscono a fornire al corpo un buon apporto di nutrienti.
