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Il 20% di tutte le donne soffre spesso di infezioni del tratto urinario. Ma a nessuno piace parlare della dolorosa sensazione di bruciore durante la minzione. Per questo, soprattutto le persone con infezioni croniche del tratto urinario sono entusiaste che la natura ci fornisca un'alternativa efficace agli antibiotici come i mirtilli rossi. I mirtilli rossi sono ricchi di tannini e sono usati per prevenire e trattare le infezioni dei reni e del tratto urinario.
I cranberry sono piante di erica e rientrano nel genere dei mirtilli. Il periodo di fioritura dei mirtilli rossi va da maggio a giugno.
I frutti hanno un effetto positivo sul sistema urinario e sono quindi utilizzati principalmente per proteggere e combattere le infezioni del tratto urinario. L'alto contenuto di vitamine rafforza anche il sistema immunitario.
Tra gli ingredienti dei mirtilli rossi ci sono i tannini, i quali hanno la capacità di impedire ai batteri di insediarsi nel tratto urinario.
La ragione più comune per un'infezione del tratto urinario è il batterio E.coli, che trova le migliori condizioni per moltiplicarsi nel tratto urinario. Tuttavia, per farlo, deve insediarsi nelle membrane mucose.
I tannini assicurano che le membrane mucose siano protette dagli attacchi batterici. I batteri vengono poi espulsi dal corpo attraverso l'urina e non possono causare infiammazioni.
I batteri dell'E.coli sono immuni alla maggior parte degli antibiotici. Per questo, i principi attivi del mirtillo rosso sono utilizzati come integrazione di una terapia con antibiotici. In questo modo, i medici si assicurano che i batteri non trovino un terreno fertile nel tratto urinario.
Oltre ai tannini, anche l'alto contenuto di vitamina B2 dei mirtilli rossi è benefico per il corpo, in quanto aiuta il metabolismo a convertire i carboidrati e i grassi in energia, aumentando le prestazioni. Inoltre, la vitamina B2 inibisce l'infiammazione delle membrane mucose.
In medicina, i mirtilli sono usati principalmente per la prevenzione e il trattamento delle infezioni dei reni e del tratto urinario.Soprattutto le donne soffrono spesso di queste infiammazioni.
Affinché il mirtillo rosso possa sviluppare appieno il suo effetto, deve essere assunto regolarmente, sotto forma di capsule o di succo. Le pastiglie con estratto di mirtillo rosso aiutano in caso di infiammazioni nella bocca. Ogni tre o quattro ore una compressa, una capsula o un bicchiere di succo forniscono al corpo i tannini e le vitamine del frutto rosso.
I mirtilli hanno un sapore aspro e quindi di solito non vengono mangiati puri. Per poter ancora utilizzare l'effetto del frutto, i mirtilli rossi vengono trasformati in vari alimenti.
I succhi di frutta al mirtillo rosso sono di solito combinati con altri tipi di succo. Come la gelatina, i mirtilli sono usati principalmente come guarnizione per piatti sostanziosi. I mirtilli rossi sono efficaci anche come tè. Poiché non a tutti piace il sapore del mirtillo rosso, ci sono integratori alimentari in cui la pianta medicinale viene elaborata.
L'influenza positiva dei mirtilli sul corpo umano è nota da secoli. Poiché gli alimenti con mirtilli sono spesso arricchiti con zucchero, gli integratori alimentari sono un'alternativa migliore. Gli esperti sottolineano inoltre il vantaggio dell'alta concentrazione di ingredienti. Con l'uso regolare, i mirtilli rafforzano il sistema immunitario.
Gli effetti collaterali dell'assunzione di mirtilli non sono noti. Trattandosi di una pianta medicinale a base naturale, sono particolarmente ben tollerati. Non ci sono neanche interazioni se combinati con altri integratori alimentari o farmaci. Se si mangiano molti mirtilli crudi, l'alto contenuto di acido può causare irritazioni allo stomaco.
