Benefici della Vitamina D3 5000 UI con K2
L'integratore di vitamina D3 con K2 combina due nutrienti fondamentali che lavorano in sinergia per promuovere la salute delle ossa, dei denti e del sistema cardiovascolare. Vediamo nel dettaglio i loro benefici:
Vitamina D3: La Vitamina del Sole
- Assorbimento del calcio: La vitamina D3 è essenziale per l'assorbimento del calcio e del fosforo nell'intestino, due minerali cruciali per mantenere ossa forti e sane.
- Supporto al sistema immunitario: La vitamina D contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario, proteggendo l'organismo da infezioni e malattie.
- Benessere muscolare: Aiuta a prevenire debolezza muscolare, migliorando forza e funzionalità.
- Prevenzione delle carenze: Dosi di 5000 UI sono spesso raccomandate per chi ha livelli di vitamina D insufficienti, soprattutto nei mesi invernali o per chi vive in aree con poca esposizione al sole.
Vitamina K2: La Guida del Calcio
- Trasporto efficace del calcio: La vitamina K2 dirige il calcio assorbito dalla D3 verso le ossa e i denti, dove è più necessario.
- Protezione cardiovascolare: Previene la calcificazione delle arterie e dei tessuti molli, riducendo il rischio di malattie cardiovascolari.
- Sinergia con la vitamina D3: Lavorando insieme, la K2 ottimizza l'uso del calcio, migliorando la salute delle ossa e riducendo i rischi di accumulo dannoso.
Per chi è utile?
Questo integratore è ideale per:
- Persone con carenze di vitamina D.
- Chi ha fragilità ossea o è a rischio di osteoporosi.
- Soggetti che cercano di prevenire problemi cardiovascolari legati al calcio.
- Coloro che vivono in zone con scarsa esposizione al sole.
Una delle cause principali della carenza di vitamina D è la limitata esposizione al sole, che può derivare dal fatto di trascorrere molto tempo in casa e soprattutto dalla mancanza di radiazioni UVB della luce solare durante il tardo autunno, l'inverno e l'inizio della primavera. Altri fattori di rischio sono:
- Utilizzare una protezione SPF
- Invecchiamento, in particolare dopo i 60 anni
- Alcuni problemi di salute legati all'intestino
- Scarso apporto di vitamina D con la dieta
L'integrazione di vitamina D3 è ormai ampiamente raccomandata su scala globale. Un apporto adeguato di vitamina D contribuisce alla salute del sistema immunitario, al mantenimento della normale funzione muscolare, al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo, ai normali livelli di calcio nel sangue, alla divisione cellulare e al mantenimento di ossa e denti sani.
L'inclusione della vitamina K2 nel nostro integratore di vitamina D3 lo rende ancora più efficace nel supportare una coagulazione del sangue ottimale e nel sostenere ossa forti, soprattutto per i vegetariani e per coloro che seguono diete a basso contenuto di grassi, dato che la vitamina K2 si trova principalmente nei prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto di grassi, nel tuorlo d'uovo e nelle carni organiche.
La vitamina D3 5000 UI + K2 100 µg, altamente assorbibile e ben tollerabile, offre una combinazione ottimale di importanti nutrienti da integrare tutto l'anno.