Vous sentez-vous épuisé, apathique, frustré, irritable ? Si vous avez été trop longtemps stressé par un stress constant, votre énergie vitale est épuisée. Cet état d'épuisement émotionnel et physique vous empêche de ressentir de la joie.
Huit personnes sur dix vivent leur vie comme une source de stress, et une sur trois est soumise à un stress constant. Une grande partie de ceux qui souffrent de stress permanent finissent par s'épuiser complètement à un moment donné. Le syndrome du burnout est devenu un phénomène de masse au cours des 20 dernières années.
Piégé dans la spirale du stress
Le stress à court terme peut être motivant et améliorer les performances. Cependant, la plupart d'entre nous souffrent d'un stress permanent.
Une pression permanente pour être présente dans provenant. L'insécurité économique, combinée à l'excès des stimuli des médias, d'Internet, des téléphones portables, du bruit, ainsi qu'une ambition exagérée et la poursuite du perfectionnisme et de la performance de pointe sont les raisons pour lesquelles beaucoup d'entre nous sont pris dans la spirale du stress.
Beaucoup d'entre nous tournent constamment à plein régime et même pendant notre temps libre, nous ne pouvons pas nous arrêter. La frustration, l'insatisfaction, le désespoir et l'agitation intérieure s'installent.
Dans cette situation apparemment sans espoir, beaucoup d'entre nous ont de plus en plus recours à des substances addictives telles que l'alcool, la nicotine, la caféine, les psychotropes ou d'autres drogues pour compenser l'humeur dépressive.
Vous souffrez de burnout ?
L'épuisement professionnel peut toucher tout le monde. Si vous vous sentez émotionnellement et physiquement épuisé, si tout est ennuyeux, si vous êtes indifférent aux choses importantes et que vous ne pouvez plus ressentir de joie dans votre vie, vous souffrez très probablement du syndrome du burnout.
Selon les experts, le burnout peut se manifester d' environ 170 plaintes physiques et mentales différentes. Cependant, le burnout n'est pas une maladie, mais seulement des symptômes résultant d'un stress constant, qui conduit finalement à l'épuisement complet de votre énergie vitale.
Le burnout a de nombreux visages
Les symptômes possibles du burnout peuvent comprendre :
- un sentiment constant de fatigue
- insomnie
- anxiété
- vide intérieur et l'indifférence
- sautes d'humeur
- retrait social par rapport aux autres
- agressivité accrue
- perte d'audition
- tensions musculaires
- vertige
- maux de tête, migraines
- plaintes gastro-intestinales
- plaintes cardiaques
- rhumes fréquents
et bien plus encore.
Le bouclier protecteur naturel contre le stress et le burnout
ZenRylax a été développé pour recharger l'énergie vitale épuisée le plus rapidement possible et pour maîtriser le stress avec une nouvelle vitalité et une paix intérieure.
ZenRylax combine les 4 plus puissants antistress à base de plantes en une seule formule. Elle augmente la capacité d'adaptation au stress mental et physique.
Elle aide à maintenir la paix intérieure et à mieux faire face à un stress physique et mental durable dans la vie professionnelle ou privée sans subir de dommages permanents.
Que peut faire ZenRylax pour vous ?
- augmente la vitalité, l'énergie vitale et l'endurance
- augmente la résilience mentale et physique
- rend plus résistant au stress
- augmente le bien-être émotionnel et réduit les tensions
- calme et renforce les nerfs
- réduit l'agressivité et l'irritabilité
- améliore l'humeur et réduit l'anxiété
- favorise la paix intérieure, la satisfaction et la confiance en soi
- réduit les hormones de stress et leurs effets négatifs
- réduit les pensées négatives et favorise un sommeil sain
- favorise la mémoire, la concentration et la clarté mentale
- renforce le système immunitaire et favorise la santé
- a un effet calmant et relaxant, sans pour autant vous endormir
Faites le plein de vitalité
Le stress permanent entraîne une augmentation chronique des hormones du stress, comme le cortisol. À court terme, le cortisol fournit les réserves d'énergie nécessaires pour faire face au stress. À long terme, cependant, le cortisol brûle toute l'énergie, ce qui conduit finalement à un épuisement total et à un burnout.
En même temps, le stress permanent perturbe l'harmonie des neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine, le GABA, etc. dans le cerveau. Ces substances messagères assurent la paix intérieure, la satisfaction et le bonheur.
Des études montrent que les extraits de plantes contenus dans ZenRylax sont parmi les plus puissants principes actifs naturels capables de normaliser le cortisol tout en augmentant et en harmonisant les molécules de bonheur dans le cerveau.
Si vous prenez ZenRylax, vous retrouverez de plus en plus d'énergie vitale et de vitalité en quelques semaines seulement. De jour en jour, vous deviendrez plus résistant au stress, vous garderez le contrôle et la paix intérieure. Le bien-être mental et le contentement reviendront et vous pourrez à nouveau ressentir de la joie et du bonheur.
Une solution sûre au burnout
Les extraits de plantes et les substances vitales contenus dans ZenRylax réduisent le stress, procurent une paix intérieure et donnent une nouvelle vitalité. Tous les ingrédients sont 100% naturels et sans effets secondaires.
Le ZenRylax peut être pris quotidiennement sur une longue période si nécessaire sans devenir dépendant ou perdre son effet.
Autres stratégies pour vous sortir du burnout
ZenRylax vous donne une nouvelle vitalité. Utilisez-le pour des changements positifs, pour échapper à la spirale du stress pour toujours et pour pouvoir à nouveau profiter pleinement de votre vie. Repensez votre routine et vos activités quotidiennes. Appliquez toujours la règle des 80/20. Cette règle stipule que 80 % de la réussite est obtenue avec 20 % des activités.
- Le mouvement en plein air, en particulier la randonnée, est l'équilibre le plus important de notre mode de vie moderne non naturel.
- Veillez à ce que votre environnement soit calme.
- Évitez les personnes qui vous prennent votre énergie.
- Réduisez au minimum tous les médias tels que la télévision, la radio, les journaux, l'Internet.
- Veillez à avoir un régime alimentaire riche en protéines et en vitamines et évitez la caféine, la restauration rapide, le sucre et les sucreries.
- Assurez-vous de dormir suffisamment. Parce qu'un manque de sommeil réduit la production des hormones du bonheur, ce qui peut conduire encore plus loin dans la spirale de l'épuisement professionnel.
