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Une bonne nuit de sommeil est la clé d'une bonne santé. Mais trouver et maintenir un bon sommeil n'est pas toujours facile. Notre corps et notre esprit ont souvent du mal à se déconnecter après une longue journée ou pendant des périodes chargées.
Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau avant l’heure du coucher.
Dose quotidienne recommandée : 2 capsules
Quantité par dose quotidienne
| Quantité (% VNR*) par 2 capsules |
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Extrait d'eschscholzia de Californie dont rutine Extrait de valériane officinale dont acide valérinique Tryptophane Mélatonine Vitamine B6 Magnésium | 160 mg 3,2 mg 120 mg 0,36 mg 200 mg 1,0 mg 1,4 mg (100%*) 56,25 mg (15%*) |
* % de VNR (valeurs nutritionnelles de référence) selon la réglementation de l'UE