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Le complément alimentaire bien toléré pour les règles PRE MENSTRUAL SYNERGY a été spécialement développé pour soulager cet inconfort. Grâce à un mélange harmonieux d'extraits de plantes précieuses, de vitamines bioactives et de minéraux essentiels, ce complément pour soulager le syndrome prémenstruel offre un effet holistique 6 en 1.
Les formules parfaitement équilibrées de Vitality Nutritionals apportent un soutien complet. L'utilisation d'ingrédients standardisés de haute qualité permet de garantir un dosage constant de nutriments hautement bioactifs.
Les préparations de Vitality Nutritionals sont exemptes d'impuretés, d'arômes artificiels et d'édulcorants artificiels. Des ingrédients végétaliens ou végétariens sont utilisés autant que possible, et chaque produit est garanti sans OGM.
Selon des études, environ la moitié des femmes en âge de procréer souffrent du syndrome prémenstruel (SPM). Ce terme générique désigne les douleurs et l'inconfort liés aux règles qui peuvent apparaître aussi tôt qu'une à deux semaines avant le début des menstruations et durer jusqu'à la fin. Sautes d'humeur, crampes et fatigue ne sont que trois des symptômes désagréables associés au syndrome prémenstruel.
Lorsque votre santé est en jeu, la qualité et l'innocuité sont de la plus haute importance. Vitality Nutritionals a établi des normes rigoureuses pour s'assurer qu'elle ne fait appel qu'aux fournisseurs les plus réputés.
Prendre 1 gélule avec un verre d’eau après un repas.
Dose quotidienne recommandée : 1 gélule
Quantité par dose quotidienne
| Quantité (% VNR*) par 1 gélule |
|---|---|
Magnésium (Oxyde de magnésium) | 187,5 mg (50%*) |
Extrait de mélisse | 120 mg |
Extrait d‘alchémille | 100 mg |
MOODREAL® [Extrait de safran] | 30 mg |
Poudre de gattilier | 20 mg |
Zinc | 5 mg (50%*) |
Extrait de poivre noir | 2 mg |
Vitamine B6 | 1,4 mg (100%*) |
Quatrefolic® - Folate | 0,4 mg 200 µg (100%*) |
Sélénium | 55 µg (100%*) |
Biotine | 50 µg (100%*) |
Vitamine B12 | 2,5 µg (100%*) |
* % de VNR (valeurs nutritionnelles de référence) selon la réglementation de l'UE
539,80 € / 1kg TVA compris
Vitality Nutritionals s'engage à vous fournir les meilleurs suppléments nutritionnels et nutraceutiques qui sont étayés par les dernières recherches scientifiques et qui ont fait leurs preuves.
Pre Menstrual Synergy de Vitality Nutritionals est un complément alimentaire sous forme de gélules, conçu pour les femmes qui souhaitent accompagner leur cycle de manière consciente. Chaque gélule contient de l’extrait de gattilier, d’alchémille, de mélisse et de safran, ainsi que de la vitamine B6, de la vitamine B12, du folate, de la biotine, du magnésium, du zinc et du sélénium. Ainsi, vous ne prenez pas cinq préparations différentes, mais une seule gélule par jour.
Une gélule (= dose quotidienne) contient 187,5 mg de magnésium, 120 mg d’extrait de mélisse, 100 mg d’extrait d’alchémille, 30 mg d’extrait de safran (MOODREAL®), 20 mg de poudre de fruits d’gattilier, 5 mg de zinc, 2 mg d’extrait de poivre noir, 1,4 mg de vitamine B6, 200 µg de folate (sous forme de Quatrefolic®), 55 µg de sélénium, 50 µg de biotine et 2,5 µg de vitamine B12. Les vitamines et le sélénium sont chacun présents à hauteur de 100 % de la valeur nutritionnelle de référence (VNR), le magnésium et le zinc à hauteur de 50 %.
La vitamine B6 contribue à la régulation de l’activité hormonale. C’est la principale raison pour laquelle elle est présente dans la formule. La vitamine B6, la vitamine B12, le folate et le magnésium contribuent à réduire la fatigue et l’épuisement et, associés à la biotine, favorisent une fonction psychologique normale. Le magnésium contribue également au fonctionnement normal des muscles. La biotine et le zinc contribuent au maintien d’une peau normale, tandis que la biotine, le zinc et le sélénium contribuent au maintien de cheveux normaux. Le zinc et le sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Le gattilier (Vitex agnus-castus) est un arbuste originaire de la région méditerranéenne. Ce sont ses fruits ressemblant à des grains de poivre qui sont utilisés. Il a une longue tradition dans la botanique européenne et compte parmi les plantes les plus connues en ce qui concerne les femmes et leur cycle. Dans Pre Menstrual Synergy, il complète l’alchémille, la mélisse et le safran pour former une combinaison de plantes.
Chaque gélule contient 20 mg de poudre de fruits de gattilier. Point important à savoir : il s’agit de fruits moulus et non d’un extrait hautement concentré, tel qu’il est utilisé dans les médicaments contenant du gattilier. Les deux types de produits ne peuvent donc pas être directement comparés en termes de dosage. Ici, le gattilier est un composant d’une formule combinée et non le seul principe actif.
Prenez une gélule une fois par jour avec un verre d’eau après un repas. C’est à vous de décider si vous préférez le matin ou le soir. Il est plus important que vous puissiez bien intégrer la prise du complément dans votre quotidien. De nombreuses femmes placent la boîte à côté de la machine à café ou la mettent dans leur sac à main.
Pre Menstrual Synergy est conçu pour être pris quotidiennement et en continu, quelle que soit la phase de votre cycle. Les micronutriments sont nécessaires tout au long du cycle et pas seulement dans les jours qui précèdent les règles. C’est pourquoi de nombreuses clientes prennent le produit sur plusieurs cycles.
Cela varie beaucoup d’une personne à l’autre et, pour être honnête, il n’est pas possible de faire une déclaration générale à ce sujet. Pre Menstrual Synergy est un complément alimentaire et non un médicament. Il complète votre alimentation avec des nutriments et des substances végétales. Un conseil issu de la pratique : tenez un simple journal de votre cycle. C’est le meilleur moyen de constater, sur plusieurs mois, comment vous vous sentez au cours des différentes phases.
Si la dose quotidienne recommandée d’une gélule est respectée, le produit est généralement bien toléré. Dans la littérature, des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions cutanées sont décrits de manière isolée pour le gattilier. Si vous remarquez des réactions inhabituelles, arrêtez de prendre le produit et consultez votre médecin ou votre pharmacien.
Si vous utilisez une contraception hormonale, suivez un traitement hormonal ou prenez des médicaments qui agissent sur l’équilibre de la dopamine, veuillez consulter au préalable votre médecin ou votre pharmacien pour savoir si vous pouvez prendre ce complément alimentaire. Dans ce contexte, l’usage de l’gattilier fait l’objet de discussions dans les milieux spécialisés. Une brève question permet d’être sûr.
Pre Menstrual Synergy ne convient pas pendant la grossesse et l’allaitement. Si vous souhaitez tomber enceinte, consultez votre gynécologue avant de le prendre. Le produit n’est pas conçu pour les femmes qui souhaitent concevoir un enfant. Et si vous n’êtes pas sûre que vos symptômes soient dus au SPM ou à une grossesse, il est préférable de faire d’abord un test de grossesse avant de commencer ou de poursuivre la prise du produit.
Non. Pre Menstrual Synergy ne contient pas d’hormones. La formule se compose exclusivement d’extraits de plantes, de vitamines et de minéraux.
Oui. L’enveloppe de la gélule est composée de cellulose végétale, et le produit est végan, sans gluten, sans lactose et sans soja. Il ne contient pas non plus de stéarate de magnésium, de colorants, d’arômes, de conservateurs ni de sucre et, selon la déclaration, il ne contient aucun allergène.
La vitamine B6 est présente sous forme de pyridoxal-5'-phosphate, la vitamine B12 sous forme de méthylcobalamine et le folate sous forme de Quatrefolic® (5-méthyltétrahydrofolate). Ce sont les formes sous lesquelles ces vitamines sont utilisées dans l’organisme en tant que coenzymes. Elles n’ont donc pas besoin d’être préalablement transformées. Cela peut par exemple être intéressant pour les personnes chez qui cette transformation est moins efficace.
L’extrait est standardisé à 95 % de pipérine. La pipérine est la substance qui donne au poivre son piquant. Elle est souvent utilisée dans des formules contenant des extraits de plantes. Avec 2 mg par gélule, la quantité est très faible et son goût n’est pas perceptible.
En principe, oui. Mais faites attention aux chevauchements. Une gélule contient déjà 187,5 mg de magnésium et 5 mg de zinc. L’Institut fédéral allemand d’évaluation des risques (BfR) recommande de ne pas consommer plus de 250 mg de magnésium par jour par le biais de compléments alimentaires. Si vous prenez également un complément de magnésium ou un complément multivitaminé, faites rapidement le total des quantités.
Le produit s’adresse aux femmes adultes. Pour les adolescentes, nous recommandons de consulter préalablement le pédiatre ou le gynécologue avant de commencer à le prendre.
En plus d’une alimentation équilibrée, de nombreuses femmes trouvent bénéfiques de faire de l’exercice régulièrement, de dormir suffisamment, de prendre des pauses de repos consciemment et de consommer moins de caféine et d’alcool pendant la seconde moitié du cycle. Un journal de cycle permet d’identifier les schémas. Important : si vos symptômes perturbent fortement votre vie quotidienne ou si vous vous sentez nettement déprimée, parlez-en à votre gynécologue. Les compléments alimentaires ne remplacent pas un examen médical ou un traitement.
