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Las enfermedades del sistema cardiovascular ya son responsables de una de cada dos muertes en Alemania. Para saber cómo protegerse y minimizar los riesgos, es necesario comprender cómo funciona el corazón y el sistema circulatorio.
Si se obstruye un vaso coronario y se interrumpe el riego sanguíneo, una determinada región del corazón deja de recibir suficiente oxígeno. En este caso hablamos de infarto.
Si más del 50% del tejido cardíaco está dañado por la interrupción del riego sanguíneo, el corazón y la circulación ya no pueden realizar su tarea vital de suministrar oxígeno y otras sustancias importantes al organismo.
El corazón deja de latir: los médicos lo llaman muerte súbita cardiaca. Aunque el paciente sobreviva a un ataque al corazón, pueden producirse graves daños como consecuencia en el tiempo posterior al ataque.
Suelen ser arritmias y la llamada insuficiencia cardiaca, una debilidad en el funcionamiento del corazón.
En las personas sanas, si las circunstancias lo requieren, el corazón puede aumentar su rendimiento unas cinco veces. Un corazón y un sistema circulatorio debilitados ya no son capaces de proporcionar este rendimiento.
Un infarto de miocardio puede detectarse precozmente por un dolor torácico que se extiende al brazo izquierdo, pero también hay casos sin tales señales de advertencia.
En el caso de un ictus, determinadas regiones del cerebro dejan de recibir sangre de la gran circulación o reciben muy poca sangre debido a trastornos del corazón y la circulación.
Un ictus puede producirse porque los vasos que irrigan el cerebro se estrechan o incluso se obstruyen por completo. Otra causa pueden ser las hemorragias cerebrales debidas a la rotura de vasos sanguíneos en el cerebro.
En caso de alteraciones visuales de corta duración, parálisis o entumecimiento del lado izquierdo, o alteraciones leves y temporales del habla, hay que ponerse en contacto inmediatamente con un médico.
Cada año, 250.000 personas sufren un ictus. El riesgo de sufrir un ictus aumenta sobre todo a partir de los 65 años. Los efectos de un ictus pueden variar mucho según la región cerebral afectada:
Dolores de cabeza, mareos, hemiplejia, náuseas y vómitos, trastornos del habla, alteraciones visuales y pérdida de visión. Algunos de estos síntomas pueden aliviarse con tratamientos y terapias específicos.
Otras enfermedades frecuentes del corazón y la circulación son la insuficiencia cardiaca y la hipertensión arterial.
Una serie de influencias y factores son responsables de que se produzcan enfermedades cardiacas y circulatorias. En algunos de ellos no podemos influir, pero en otros sí.
No podemos influir en factores de riesgo como la edad, el sexo y los peligros para el corazón y la circulación, que pueden verse agravados por predisposiciones familiares.
El riesgo de enfermedad cardiovascular aumenta con la edad y los hombres tienen estadísticamente más riesgo que las mujeres. Pero otros riesgos para el corazón y la circulación pueden minimizarse.
El sobrepeso, el tabaquismo, el aumento del consumo de alcohol, la diabetes, el estrés, la falta de ejercicio, los niveles altos de colesterol o la hipertensión arterial pueden evitarse por completo o, al menos, en cierta medida. Se vuelve especialmente peligrosa cuando se dan varios factores al mismo tiempo.
Un estilo de vida caracterizado por una dieta sana y mucha actividad física y deportiva reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardiacas y circulatorias, aumentando así la esperanza de vida.
El sistema cardiovascular también necesita suficientes sustancias vitales para mantenerse sano y fuerte.
La base de un suministro suficiente de sustancias vitales debe ser siempre un buen producto multivitamínico que aporte todas las vitaminas, minerales y oligoelementos.
Además, otras sustancias vitales ayudan a prevenir la arteriosclerosis, la insuficiencia cardiaca o la trombosis.
Entre ellas están principalmente la vitamina K2, los ácidos grasos omega-3, el aceite de krill, el ubiquinol, la coenzima Q10, la L-arginina, el magnesio, las vitaminas del grupo B, los principios activos vegetales como el extracto de granada o de semilla de uva OPC y la ribosa.
