Maca ist auch als „peruanischer Ginseng“ bekannt. Die indigenen Völker Südamerikas nutzten die Pflanze schon vor vielen Jahrhunderten. Insbesondere in den für den Körper belastenden Höhenlagen der Anden dienten die nährstoffreichen, knollenartigen Wurzeln der Maca-Pflanze als Grundnahrungsmittel zur Steigerung von Energie und Ausdauer. 

Heute gilt Maca aufgrund des Nährstoffreichtums als „Superfood“ und wird als gesunde Alternative zu koffeinhaltigen Nahrungsmitteln genutzt: Zwar haben Wissenschaftler noch nicht herausgefunden, wie genau Maca die Leistungsfähigkeit steigert. Doch etliche Studien weisen bereits darauf hin, dass Maca eine Wirkung auf das allgemeine Energieniveau des Menschen hat. 

Die gesundheitsbezogenen Angaben zu Maca sind noch nicht abschließend bewertet. Aufgrund der guten Studienlage lässt sich die hier beschriebene Wirksamkeit jedoch hinreichend belegen. 

Maca trägt zur körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bei   

Es wird angenommen, dass Maca das allgemeine Energieniveau steigern und die allgemeine Vitalität verbessern kann. Obwohl wissenschaftliche Studien bisher abschließend nachweisen konnten, wie genau Maca die Leistungsfähigkeit steigert, ergaben sich doch einige Hinweise darauf, dass Maca eine Wirkung auf das allgemeine Energieniveau bei Menschen hat. [1] [2] 

Maca unterstützt Potenz und Spermaqualität bei Männern

Einige Studien deuten darauf hin, dass die Einnahme von Maca die Spermienzahl, die Beweglichkeit und die allgemeine Spermienqualität bei Männern verbessern kann. Zudem wird angenommen, dass Maca die Durchblutung verbessert, die für das Erreichen und Aufrechterhalten einer Erektion entscheidend ist. [3] [4] 

Maca unterstützt Libido und Sexualfunktionen bei Frauen

Studien lassen vermuten, dass Maca die Libido und das sexuelle Verlangen bei Frauen (und Männern) steigern und das Ausmaß sexueller Dysfunktion bei postmenopausalen Frauen verringern kann. [5] [6] 

Maca trägt zur Knochenstärke und Knochengesundheit bei Frauen nach der Menopause bei   

Eine 2006 durchgeführte Studie mit postmenopausalen Frauen weist darauf hin, dass die in Maca enthaltenen essentiellen Mineralstoffe wie Kalzium und Phosphor zur Erhaltung der Knochendichte beitragen können. [7] 

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• gewonnen aus der gelben, roten und schwarzen Maca Wurzel 
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• mit patentiertem Bioperine® Piperin als Wirkverstärker 
• frei von gentechnisch veränderten Substanzen 
• frei von unnötigen Zusatzstoffen 
• für Vegetarier und Veganer geeignet 

• Maca ist beliebt bei Menschen, die eine natürliche Energiequelle suchen und zum Beispiel Koffein wegen dessen Nebenwirkungen meiden möchten – darunter insbesondere … 
• Menschen, die mitten im Berufsleben stehen und den ganzen Tag über anhaltende Energie und geistige Leistungsfähigkeit benötigen 
• Sportler und Fitness-Begeisterte, die auf der Suche nach einer natürlichen Nahrungsergänzung zur Unterstützung der Ausdauer sind 
• Männer und Frauen, die Libido und/oder Sexualfunktionen unterstützen möchten 
• Frauen in der Postmenopause, die eine natürliche Nahrungsergänzung als Unterstützung suchen 
• gesundheitsbewusste Menschen, die einen ganzheitlichen Ansatz für ihr Wohlbefinden verfolgen und ihre Ernährung natürlich ergänzen möchten 

In Nahrungsergänzungsmitteln wird Maca oft mit schwarzem Pfeffer kombiniert, um durch das im Pfeffer enthaltene Piperin die Bioverfügbarkeit der Maca- Inhaltsstoffe zu steigern. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt, dass Erwachsene nicht mehr als 2 mg isoliertes Piperin pro Tag über Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen und Schwangere solche Mittel nicht verwenden sollten. 

Maca Blend ProEliteX® Kapseln enthalten 2 mg Schwarzen Pfeffer Extrakt mit 1,9 mg Piperin pro Kapsel. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von 1 Kapsel berücksichtigt die Empfehlung des BfR und sollte nicht überschritten werden.