Egal ob Sie Aminosäuren gegen Schlafstörungen, zum Abnehmen oder gegen Haarausfall einsetzen wollen: Die Auswahl im Internet und im Einzelhandel ist groß. Wir zeigen Ihnen, worauf Sie achten müssen, wenn Sie hochdosierte Aminosäuren kaufen möchten:
Aminosäuren werden insbesondere in Form von Pulver, Tabletten oder Kapseln angeboten. Sie können aber auch flüssige Aminosäuren kaufen. Erfahren Sie hier mehr über die Vor- und Nachteile der einzelnen Darreichungsformen.
Aminosäure-Tabletten bestehen aus gepresstem Pulver. In der Regel haben die Tabletten einen standardisierten Wirkstoffgehalt. Sie wissen also immer genau, welche Menge an Aminosäuren Sie zu sich nehmen. Da die Tabletten überall hin mitgenommen werden können, sind sie vor allem auf Reisen, aber auch beim Sport eine gute Alternative zu Proteinshakes.
Aminosäure-Kapseln enthalten ebenso wie die Tabletten ein Pulver. Die Kapseln lassen sich schnell und einfach dosieren und eignen sich ebenfalls gut für den Einsatz unterwegs. Wer sich vegetarisch oder vegan ernährt, kann auf Kapseln mit einer pflanzlichen Hülle zurückgreifen. Veganer und Vegetarier sollten zudem darauf achten, dass sie pflanzliche Aminosäuren kaufen.
Aminosäure-Pulver ist leichtlöslich und lässt sich somit einfach in Wasser oder Fruchtsaft einrühren. Mit Milch oder Pflanzendrinks entsteht schnell ein Proteinshake für den Genuss nach dem Training oder zum Frühstück. Mithilfe eines einfachen Messlöffels lässt sich auch das Pulver genau dosieren. Das Pulver eignet sich vor allem für Menschen, die keine Kapseln oder Tabletten schlucken möchten.
Flüssige Aminosäuren sind überwiegend in Form von Ampullen erhältlich. Diese Darreichungsform bevorzugen viele Sportler, da sich die Aminosäuren dadurch, praktischer als ein in Drinks gemischtes Aminosäure-Pulver, auch während des Trainings schnell einnehmen lassen.
Ein Aminosäurenkomplex, wie die Amino Complex Kapseln von VitaminExpress, bietet eine praktische und effektive Möglichkeit, den Körper mit allen wichtigen Aminosäuren zu versorgen. Mit über 20 essenziellen und nicht-essenziellen Aminosäuren in nur einem Produkt müssen Sie nicht mehrere Präparate einnehmen, um Ihren täglichen Bedarf zu decken.
Diese Kapseln eignen sich ideal für Sportler, Menschen mit hohem Nährstoffbedarf, Vegetarier und Veganer, da sie alle notwendigen Aminosäuren enthalten, die in pflanzlichen Lebensmitteln oft nicht ausreichend vorhanden sind. Die Einnahme ist unkompliziert und lässt sich leicht in den Alltag integrieren: Nehmen Sie einfach 2 bis 4 Kapseln täglich mit ausreichend Wasser ein, am besten zu den Mahlzeiten oder nach dem Training. So unterstützen Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und regenerieren sich schneller – ganz ohne komplizierte Präparate-Kombinationen.
Egal, ob Sie Aminosäure-Kapseln oder Pulver kaufen: Achten Sie darauf, dass das Produkt frei von unnötigen Zusatzstoffen wie Farbstoffen, Bindemitteln, Konservierungsmitteln oder Rieselhilfen ist. Diese Substanzen können vor allem bei empfindlichen Personen Unverträglichkeitsreaktionen hervorrufen. Wenn Sie hochwertige Aminosäuren kaufen, enthalten diese zudem keine potenziellen Allergene wie Soja, Gluten oder Hefe.
Ein Mangel an Aminosäuren kann weitreichende Auswirkungen auf den Körper haben. Typische Symptome sind Müdigkeit, Schlafstörungen, Leistungsabfall und Stimmungsschwankungen. Besonders Tryptophan, eine essenzielle Aminosäure, spielt eine wichtige Rolle für den Serotonin-Stoffwechsel, der für die Regulierung von Schlaf und Stimmung verantwortlich ist. Bei einem Mangel an Tryptophan kann es daher zu Schlafproblemen und einem unausgeglichenen Gemütszustand kommen. Wer Anzeichen eines Mangels bemerkt, kann mit hochwertigen Aminosäuren-Präparaten Abhilfe schaffen, um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Die Tryptophan 500 mg Kapseln von VitaminExpress sind eine unkomplizierte und effektive Möglichkeit, die Aminosäuren-Zufuhr zu optimieren. Dank der praktischen Kapseln profitieren Sie von einer genauen Dosierung, die schnell und einfach einzunehmen ist – ideal für unterwegs. Einfach abends vor dem Schlafengehen mit ausreichend Wasser einnehmen. So stellen Sie sicher, dass Ihr Körper stets mit den benötigten Aminosäuren versorgt ist.
Auch wenn Sie rein natürliche und hochwertige Aminosäuren kaufen, können in seltenen Fällen Unverträglichkeiten auftreten. Bestellen Sie bei einem Händler mit Zufriedenheitsgarantie, können Sie das Produkt bei Unverträglichkeitsreaktionen oder auch bei Nichtgefallen einfach zurückschicken. Sie erhalten dann Ihr Geld zurück und gehen somit beim Kauf kein Risiko ein.